又包括了许多强壮五感和封闭五感的手段。

例如强壮视觉的就有九阳炼目、药水洗眼、穴位揉按、冷热刺激等等。

其他的听觉、嗅觉、味觉、触觉亦是拥有差不多的手段。

无外乎是药物辅助，针法和外物刺激等。

《技艺入神》则是通过对技艺的修炼来提升精神。

像是各种拳脚兵器技法、各种修身养性的技艺，当精神专注于此之时，自然会有锻炼精神的效果，修炼到精深处，精神可以随着技艺延伸而出，化为攻伐手段。

拳意，刀意，剑意等便是如此。

《盗天机》是通过观遍各种天地玄奇的盛景来洗涤精神、壮大精神。

就像王乙每次飞车身处高处，看见的美丽景色也可以使自己心神宁静。

也有些心情郁闷、充满烦恼的人，来一场说走就走的旅行，心情就开阔了许多一样。

天地壮丽的景色，本就是人心中所向往的，更别说有些巍丽的景色还蕴含着天地法理。