故而老云的语自然有所偏向，但也不能为了捧练他们，乱贬斥其他修行之法，不然谁知会不会路过一个气量不大的外道高手，让他稀里糊涂地给阎罗王说书去。

老云道：“古人习武，均是先炼体再养气，唯有强健的体魄和坚韧的筋脉才能再功力愈深时容纳更多的内力。

道理世人都懂，但如今高深炼体之法大多失传，且高门大派敝帚自珍，故而如今的武林虽仍重筋骨，但江湖中人多半都只能粗浅的打熬打熬气力，导致后期修行内家武学困难重重。

如此，为了多些手段，免不了借助一些外物，方使得外道也兴盛了几分。”

老云提了提嗓门，道：“不过，如今虽然江湖之中高手零落，但一百年多前却是武林兴盛之时。

遥想当年，山河崩坏，并起数位豪杰逐鹿中原，本朝太祖亦是自此风云化龙_k