画面里，工作人员拿起口哨，高高举起手。

“三。”

“二。”

“一！”

“嘟嘟嘟嘟～”

尖锐的哨声划破长空，三个小孩冲了出去。

李子轩跑得最快，一马当先，迅速拉开了距离。

马小宝紧随其后，但由于他实在太胖了，跑起来有些吃力，所以相比陆小瑜，优势并没有大多少。

陆小瑜一边跑，一边在心里反复默念着陆辰的话。

“调整呼吸，保持节奏。”

尽管眼看着和前面两人的距离越来越远，可陆小瑜不慌不忙，没有选择冲刺。

苏缤纷看到这一幕，紧张得坐立不安。

“歌谣姐，你怎么就不担心呢？瑜瑜落后好多啊，而且看起来她好像没有尽全力跑。”

陈歌谣却胸有成竹地微微一笑。

“瑜瑜做得很棒！”

苏缤纷一脸疑惑，完全摸不着头脑。

陈歌谣耐心地解释道：

“接力赛看似只有一百米，但比赛时间是五分钟，也就是说小孩子要至少跑两分半，甚至更久，而且还要去拿菜，拿了菜之后负重增加，如果一直冲刺，肯定坚持不下来。”

“瑜瑜现在保持稳定的节奏，是很明智的做法。”