放下自在

挑重担的人，当把重担放下的时候，多么的轻松舒服！当身负重职的时候，一旦完成任务，放下责任，所谓如释重负，多么的快乐呀！

我们在世间上，压力沉重，都是因为不能放下的缘故。对金钱放不下、对感情放不下、对名誉放不下、对权利放不下，所以就会被金钱、名位、爱情、权利压得喘不过气来。因为对世间的一切放不下，所以就不能解脱自在！

你对世间的功名富贵放不下，你的人格道德就在功名富贵里；你对人间的五欲六尘放不下，你的生命就为五欲六尘所左右；你对世间的忧悲苦恼放不下，你就会被忧悲苦恼所包围；你对世间的有无得失放不下，你就会被有无得失影响。

人，实在说，生活得也很辛苦。为了一个人，我心里放不下；为了一件事，我心里放不下；为了一句话，我心里放不下；为了一样东西，我心里放不下。因为放不下，心里就给人情、事物占据了，就会被压得喘不过气来。

其实，我们对世间上的荣华富贵，不但要放下，对身心生死，也都要能放下。一位年轻的小姐，在禅堂里参禅，有人来转告她，说已考取了留学的奖学金，她即刻想到禅者的“不管他”、“放下他”，当下惚然大悟。