看着那个在网上艰难攀爬的背影，方健的眼睛红了。

他猛地用拳头砸了一下地面，嘶吼一声，从地上一跃而起。

“操！”

他冲向攀爬网，疯了一样追了上去。

“等等我！”

副枪炮手陈光也咬着牙跟上。

罗浩，丁政，甚至最爱耍滑头的郝诚。

都互相看了一眼，从对方的眼里看到了不甘和血性。

“干他娘的！”

五个人，一个接一个，全都重新爬上了那张网。

……

深夜，宿舍。

所有人都睡得极沉，训练的疲惫让他们的大脑陷入了深度休眠，连梦都来不及做。

“啊——！”

一声痛苦的哀嚎突然撕裂了夜的宁静。

“我腿！我腿抽筋了！”

是方健的声音。

他抱着自己的小腿在床上痛苦地翻滚，额头上瞬间冒出了一层冷汗。

睡在下铺的陈光被惊醒，急忙打开床头灯，爬了上去。

“健哥，你别动，别动！我来！”

陈光学着老人的样子，一把抓住方健的脚。

用力把他的脚趾往回掰，嘴里还念念有词。

“我奶奶说了，按住这个穴位，对，就是这里……哎？怎么没用？”

“啊！疼疼疼！你他妈要掰断了！”方健疼得嗷嗷直叫。

“别叫啊，越叫越疼！”陈光急得满头大汗。

这时，一道黑影悄无声息地出现在床边。

“让开。”

是林恒。

他不知道什么时候醒的，脸上没有半分睡意。

陈光急忙让到一边。

林恒坐到床沿，一只手稳稳地按住方健抽筋的小腿。

另一只手拿起床头一瓶不知道什么时候放在那里的活络油，倒在手心搓热。

然后，他用一种专业而有力的手法，开始推拿方健僵硬的肌肉。

他的手指准确地找到了痉挛的肌群，力道由浅入深，缓缓地揉捏，拉伸。

一股温热的感觉伴随着浓郁的药油味，瞬间渗透进方健的皮肤。

原本像石头一样紧绷的肌肉，在他的按摩下，竟然一点点地放松了下来。

方健痛苦的哀嚎也渐渐变成了粗重的喘息。

几分钟后，林恒松开了手。

“怎么样？”

方健长出了一口气，动了动腿，那股钻心的疼痛已经消失了。

“好……好多了。艇长……谢了。”

他看着林恒，眼神里充满了复杂的情绪。

林恒拧上活络油的盖子，随手放在他的床头。

“今天训练强度太大，结束后的放松拉伸不够。”

他的声音很平静，“明天开始，训练结束，我带你们做放松。”

说完，他便起身下床，回到了自己的铺位上，整个过程没有多余的一句话。

宿舍里重新恢复了安静。

陈光和被吵醒的罗浩他们，看着林恒的背影，久久没有说话。

这个艇长，和他们想象中的，很不一样。

......

晚上，林恒端着饭盒从食堂出来。

脚步一顿，目光投向了那个在单杠上起伏的身影。

是方健。

这小子，又在加练。

林恒走过去，把饭盒往地上一放。

“下来。”

方健正憋着一口气，听到声音，动作一滞，差点没抓稳。

他扭头一看是林恒，眉头拧了起来。

“艇长，我还没练完。”

“我让你下来。”林恒的语气不容置疑，“饭吃了没？”

“不饿。”方健硬邦邦地回了一句，手上又开始发力。

“不饿？”林恒哼笑了一下，“你是想靠修仙通过明天的考核？”

“我……”

“我什么我？”林恒打断他，“肌肉的生长和恢复靠的是什么？”

“是蛋白质，是碳水。你把肚子练空了，拿什么去修复撕裂的肌纤维？靠意志力发电吗？”